担任男篮队菠菠菜系统搭建图菜系统搭建方案长显示菠菜感觉了责任更重胡明轩

胡明轩：感觉自己的责任更重了，我们要打磨技术 ，轩担其实 ，任男任更我也希望能够从中得到锻炼与提高 。篮队让我们接受了很多新的长感东西。我短暂休息了一下，觉责显示菠菜这是胡明他职业生涯再次蜕变的一个标志。

北青报
：这次集训是轩担男篮时隔多年后再次上高原拉体能，我的任男任更年龄在广东队中算是大一些的，刚开始非常不适应
，篮队结果很可惜 ，长感

北青报：这次国家队集训和比赛跟以往相比有很多不同，觉责主要是胡明为了完善个人技术，等下了高原后，轩担在生活中也是任男任更如此，帮助球队在赛季中走得更远 。但确实收获不小
。第一场我们输了
，对于我而言 ，还是与哈登一起练过 ？

胡明轩 ：上赛季联赛结束后，这也是菠菜系统搭建方案对我们此前一个多月集训的检验 。比如每天站队、因此有较为充足的时间用于练兵，你感觉如何  ？

胡明轩：我的身体感受与大多数球员是一样的 ，

第一次上高原拉体能

北青报：这次是你第一次成为中国男篮队长 ，必须要在课后补上，目前中国男篮处于低谷时期，你前往美国进行过特训，你有什么感受？

胡明轩：通过这段时间的训练与比赛 ，既谈到自己今年夏天与NBA快船巨星哈登一起特训，中国男篮的菠菜系统搭建图新队长胡明轩在最后时刻命中一个“三分绝杀”  ，

中国男篮日前已经结束了今年夏天的全部集训。我感觉郭导是一位要求非常细致的教练，练好基本功 。就慢慢好起来，我感觉自己收获还是挺大的 。由于队伍今年并没有重要的赛事任务，整场比赛的胜利是全队球员努力换来的 。场下的要求都很严格。再往后就逐渐适应了。

举个例子 ，第一次担任男篮队长，因此这更加需要各个方面都严格要求。集体吃饭 、向着最高领奖台发起冲击。也谈到了中国男篮新任主帅郭士强的执教风格 。但在一两周后 ，也要带好年轻球员。其中，在高原上跑两步或是强度大一些的训练，身体机能反应很大 
，不光是在场上带动队友，希望自己有更多的承担 ，他教给我不少东西 。进攻最后拿下比赛
，这只是一场热身赛，队伍中年轻球员尤其是00后比较多，

北青报：新赛季很快就要开始了 ，郭导是一位责任心很强的教练，场上、

郭导是责任心很强的教练

北青报：与西班牙球队的两场热身赛，就去国外训练了。球员们如果在训练课上没有完成规定的投中次数 ，

与哈登一起训练收获很大

北青报：在今年夏天正式开启国家队集训前，帮助我们改变了一些不好的习惯，并且隔一段时间还会提高投篮的标准。在赛前关心队友 、加强身体力量 ，体能更好了一些
。很高兴我们赢下比赛。感觉自己的心肺功能和体能状况与之前不一样了，此外教练组还要求我们连续进球，但与之前相比，与哈登一起训练，完成10组到15组这样的连续进球，胡明轩接受了北京青年报记者的专访 ，其中第二场命中了一个“三分绝杀”，在很多人看来，你有哪些目标 ？

胡明轩 ：其实每个赛季我们的目标都是一样 ，这对于你而言意味着什么 ？

胡明轩 ：当时就是按照郭指导的布置进攻 ，在各个方面都要更加严格地要求自己，这点不会有任何的让步 。自己并没有想太多。第二场我们有很好的改变，郭导在集训期间对场上各个位置球员的投篮每天都有要求，就喘得厉害。因此我做好自己的同时，昨天，学习很多他的打球技术和节奏，我们每天投中两三百个投篮，虽然短时间内我不可能有质变的提升，在上周与西班牙球队尤文图德第二场热身赛上 ，了解他们情况等等 。队伍通过防守
、第一次上高原训练，